鍵盤輪流用、雷蛇可能要換了改用之前的電競滑鼠

 早上整理房間，也把鍵盤拿起來擦拭

突然想到，就把比較少用的 宏碁鍵盤（筆電用）

接上電腦

感覺這一個鍵盤比較軟

打字起來也比較不會吃力

而且鍵程也比較短，用理論來看 應該打字會比較快

只是沒有根據的判斷，事實上我長期使用下來

覺得：

薄膜好打、安靜，打久了比較不會疲勞

機械輕快、打擊感 ，使用過程有莫名的節奏感，感覺是機械零件再呼應我

（輕快：聲音清脆，反應快速）

不過只有打字順不順，尤其是注音選字情況，沒有所謂鍵盤好不好打

...................

我把之前

上下頁按鍵 功能相反的滑鼠

拿來做測試

也是突然有的想到可以用編程軟體

看看是否可以經由程式修改設定

微軟的不行

只能換其他的，幸運的第一家就可以

幸好我有留著備用（筆電用）

當初在 電腦3C 買的 電競滑鼠，780也是不便宜！

所以才捨不得丟...

至於為什麼記得，78 、87 都不是好詞彙（決定清除不打出來）

我根本沒有想要記下來，是我頭腦太污穢了！

因為他其他功能都很正常

反而 雷蛇 的，左右鍵 有點老化，有時拖移、壓著不放時，會動作中斷了

這情況很好處理，壓大力一些！

但是我不喜歡，寧願換掉。

我手指工傷過，肌耐力不足。

高頻率使用滑鼠60～90分鐘就會酸痛，大力按壓也許15～30分鐘就不舒服！

......................

最後～

幸好我有使用Hub，在桌上拔差就好了，

不過機械鍵盤，我是直接把插頭把掉，留下線在桌上…

意外的發現，滾輪開新分頁變靈活了！

原來 滾輪也老化了嗎！！

血管有清道夫嗎？

    血管有清道夫嗎？

網路上不時可以看到「血管清道夫」這個名詞。也有不少貼文鼓吹一些食物，聲稱可以「把血管內的垃圾掃得清潔溜溜」。先不管「血管清道夫」的說法有沒有道理，我倒是很佩服創造這個名詞的人的想像力。


心血管疾病大多是由動脈硬化造成，硬化是動脈一個複雜的病變，病變的結果產生了粥狀硬化斑塊（atheroma ）。與其把斑塊形容成丟棄在血管壁上的垃圾，不如把它當成長在血管壁上腫瘤（附圖1）。斑塊的核心是由一堆膽固醇、發炎細胞和一些細胞殘骸構成，上面蓋了一層厚薄不一的纖維組織和血管內皮細胞組成的蓋子。
                                                                                                                                       圖 一
在這裏和大家分享有幾個（清道夫影片都沒有提到的）有關斑塊和血管/血流的事實：

1、斑塊開始形成時，血管會代償性擴大（學名叫remodel)（附圖2）；
2、如果血管沒有發生收縮，一般認為冠狀動脈血管的阻塞程度要達到70%以上，血流才會減少。所以冠心病病人有一段時間是無症狀，等斑塊大到一個程度後，血流才開始減少，先是運動時病人才會因心肌缺氧而心絞痛，阻塞更嚴重時，靜止不動也會心絞痛；
3、斑塊的蓋子破掉，露出的斑塊核心物質很會吸引血小板和各種血球來形成血栓，血栓可完全堵塞血管造成心肌梗塞。所以我們希望每一個斑塊都有一個厚厚穩定的蓋子，就是有掃把可以去掃斑塊，我們也不希望去掃，弄破了蓋子，可是會引起大麻煩的。心臟科醫師在導管室可以用汽球、支架、甚至高壓水注（是的沒錯，是高壓水注）去擠壓斑塊，但是在手術前、中、後都要給病人很強的抗凝血和抗血小板的藥物，才不會使血管急性阻塞。
                                   
                                                  圖 二      

幾十年來，有不少臨床研究探討動脈硬化的病變是否可以延緩或逆轉。這類研究集中在檢驗降低膽固醇（特別是低密度膽固醇，所謂的壊膽固醇）是否可以使冠狀動脈斑塊變小（也就是血管狹窄/阻塞程度減輕）。早期的研究，侷限於沒有可以大量降低膽固醇的藥，以及缺乏能比較精確的測量血管內腔或斑塊體積的工具。結果不很理想。後期有一些可降低膽固醇百分之五十以上的強效新藥研發出來，再加上能更清楚提供血管內腔和斑塊結構等資料的新儀器，如血管內腔超音波或干涉光視斷層掃描儀（optical coherence tomography）的問世，使得動脈硬化是否可以逆轉的問題，有了更多的了解。

不同時期、由不同機構、用不同的研究方法和計劃做出的研究結果，很難做比較。以下是我對這些研究的結果之整理和分析：
1、參與研究的人，不論是在實驗組或對照組，都有硬化程度改善或加重的人，膽固醇降低較多的實驗組，硬化改善的人較多，沒改善或加重的人較少；
2、膽固醇降得越低，斑塊體積和血管阻塞程度的平均值較小；
3、斑塊體積如有減少，減少的程度很小，也就是血管狹窄的改善不多。早期研究的結果，對照組阻塞增加1.8%，降低膽固醇的治療組減少0.8%，一進一出相差2.2%。後期使用較強的降膽固醇的藥，膽固醇降低超過50%（甚至達75%），兩組的差別增加到3.5%。雖然差別很小，但是臨床上卻產生了相當大的好處（降低死亡和心肌梗塞的機率）。可能雖然斑塊的體積減少不多，有證據顯示斑塊膽固醇核心變小，斑塊的纖維蓋子變厚了，所以斑塊會更穩定，不容易破裂而導致心肌梗塞。

要想回答「血管有沒有清道夫」這個問題，先要決定「血管清道夫」的任務是什麼。 醫學上談預防有兩種：初級預防（primary prevention）和次級預防（secondary prevention）； 前者指的是在疾病尚未發生時，對病因（或危險因素）採取的預防措施；後者是已經知道有病之後，預防疾病的發展或惡化。

對已經有了動脈硬化，需要次級預防的人，要找可以完全清除斑塊的清道夫是非常不可能的。（醫學上的事，我不敢說絕對不可能。文獻上是有斑塊完全或幾乎完全消失的個案報告）。從文獻上降膽固醇藥物的研究結果來看，目前降低膽固醇最強的藥物（可降低膽固醇50-70%，低密度膽固醇降低到30-40克/100ml），都只能做斑塊體積稍微減少，由此可以推論動脈硬化斑塊是不可能找到可以完全清除掉的清道夫。對沒有動脈硬化的人，這些影片所推蔫的、源自植物的食品，適量攝取對心血管的健康應是無害，甚至可能有益的。不過影片上這些食品的功效可能大多（如非全部）沒有臨床試驗證實，而很多藥物的效果是有臨床試驗支持的。所以還是選擇已經證實過的路走，比較妥當吧？

食物對心血管的健康是很重要，但是重點在良好的日常飲食習慣，而不在多吃或少吃某些食物。一個吃進很多不健康的食物（高脂，特別是高飽和脂肪酸的食物，或過多的糖類）的人，想要靠幾様特別的食物來維持血管健康就如椽木求魚一樣，是不可能的。

最後藉這個機會強調一點，太多的健康食品也會帶來不健康。一度流行的喝大量蔬菜汁來清凈（cleansing）身體，使一些人由於吃太多草酸（oxalate)而得草酸鈣尿結石。

【謝安民醫師為退休心臟科醫師，曾經擔任過芝加哥榮民醫院的心臓加䕶病房主任，心肺復甦委員會主席。因見許多人對自身的健康管理存在許多的困惑，故想利用退休閒遐之餘，筆耕告訴大家正確的醫學和健康常識。】      
      【 本文引用自「 謝醫師講健康的生活、正確的醫學常識」專欄。】

品牌電腦 送的鍵盤滑鼠都不錯 ？？

 今天我想說

品牌電腦 送的鍵盤滑鼠都不錯

就上網看看是否這樣

網路上說：

最好不要這樣想，因為那含在售價裡面！

假設他給你的鍵盤，算你500。

那麼450絕對可以買到同等級、甚至更好的。

打字練習 內容是目前對嘸蝦米掌握程度

 決定：

一、

練習 基礎~

使用新版 的練習程式

二、

練習 打字~

用舊版可以看 所有字根，全面學習，慢慢掌握所有字根。

可以輪流用當作複習，而將來主要使用的就是 快打( 最簡字根 )

三、

正式打字~

使用新版，這時不能邊打字邊看到字根了，只能透過打 注音查詢字根 ，但是有我說的編輯時會功能！

例如：

一個字，我設定上百種字根 都可以！

而我討厭的字根，也可以設定出 我獨有的字根！

回 是兩個口，我偏偏要打 兩個火。

更可以創造詞彙，這是S大大傳輸給我的概念，但是那時還不懂得去編輯，或是菜到沒能力去接觸編輯！

如：

，木 ( ，是開頭指令 木是字根 )

林間小路、森林遊樂區、杜拜、林青霞、林志玲

等等的詞彙

狂一點

，木

就是 挪威的森林 全部歌詞

要細分就是

，木( 屬性字根 )( 數字字根 )

木人2、3 林沖、林子祥

木土2、4 杜拜、森林公園

倉頡叫做『快倉』

嘸蝦米叫『快打』

使用新版，不必達到非常熟練，只需要大部分的字不會思考太久，熟能生巧，何況還是要持續練習！

而這時候打文章，就能套用詞彙！

在注音輸入法，會使用這樣的指令輸出，地址、快速回文、信箱。

在 嘸蝦米J 也會繼續！

只是 以前真的沒想過，連人名、地名 都使用指令！

不過就是嘸蝦米 打的慢，所以要需要指令輔助！

求快用指令，練習慢慢輸入字根

這是看別人打字發現的，結合底下的留言知道有設定功能。

想到S大大說的、還有結合 注音的詞彙設定。

慢慢摸索出來的！

............ ..........

這篇60％ 嘸蝦米、40％注音！

很多字不會打，而切換到注音，就整句都注音輸入了

因為用很多心思在拆字根，只有少數是直接打出來，熟悉到打完了腦中還沒出現字根。

所以每段都很少，減少編排

嘿嘿，馬桶蓋又被我坐壞了。

其實這是 令狐沖 的至高獨門劍法

趕蚊子劍法

之

屁股向後 平沙落雁式

MR. 兔 的導航程式

 最近都在研究 MR. 兔 的導航！

雖然是發在其他地方！

該帖的教學，A版 升級 B版，同時擁有兩者的功能。

簡單的說 他有：

某A早期版本，有機車導航，路徑選擇6條！

某B最新的版本，全方面進化。

地圖從370 MB 變成 480 MB，除了部分路段更新，也許還有優化，更多的是 可搜尋地點的增加，也許以前有50家 家具店，現在有55家！

可是 弟弟家附近（真的在附近，一百人裡面至少有95人認同吧），有一間 IKD複合素食，AB版本都有！

自己還以為又重新開業了，結果搜尋下來，IKD 有幾個，但是複合素食只有一家，網路上全世界範圍目前沒有搜尋到第二間！

很明顯是一直沒有修改掉！

不過，取消了 機車導航，路徑選擇只有2～3條！

..................................................................

前前後後花了超過8個小時！

他下載不慢，我家的網路沒能力跑出他的極限速度。但是APP本身的更新、下載地圖 非常慢！

當然有90％以上時間是花在等待。尤其是手機裡面有APK之後。

快速的安裝，就是等更新，之後在熟能生巧的快速設定。

第一次、安裝A 直接升級成 B，發現A的兩個 特點，都沒有了！

第二次、先下載地圖、更新完，然後升級B 依舊如此！

第三次、額外完成設定步驟，升級B 之後，再次死心！

第四次、瞎忙一圈後，這次跟其他人一樣維持在 低階的A版本（去年的版本）

而，地圖的不同，表示似乎版本不更新，就沒法更新地圖！

因為370 MB 的地圖，下載之後 顯示這是最新版！

線上學習

 昨天學到一個小技巧：

在  WORD  的文章中，

在某一段落 左邊連點兩下左鍵

那一段落 會反白，就不用慢慢的操作反白範圍！

.....................................

中原大學 的線上課程看到的。

還有 威力導演、EXCEL。

不過，自己只看了

10％的WORD（2020年）、

50％ 威力導演（2014年）

共有幾時段影片，一段3～4小時，慢慢的學習！

輸入法 無編輯 ( 嘸蝦米 練習)

 我打字一直是各種注音輸入，輪流用！

可是打數據資料，會用新注音，因為12版付費功能可以快速處理各種數值。

包含：時間、日期、角度、計算。

而每種數值都有數種顯示方式，用1.1來示範：

壹元壹角、

1月1日（星期六）、一月一日（星期六）、

中華民國111年1月1日（星期六）、西元2022年1月1日（星期六）

...................................

額外還有 『嘸蝦米』 

7.0版 用了10年左右，但是前面3～4年算是收藏！

後來才學習、偶而會用，熟悉程度算是有能力打出簡單的字。

輸入 名字、不會念的字、專有名詞 時候，有時比注音快！

昨天，在 MR.兔 那邊得到舊版本的 『tomtom 導航軟體』，額外看到了 『嘸蝦米 J』

J 推出好幾年了，堪稱比我使用『嘸蝦米』的時間晚兩年而已！

使用J 後，不知道是版本問題、系統問題！

理論上 J ，單一字碼 就是 『十』，也就是對應 WIN 10。

可是我不管怎麼設定，都沒法顯示字根！

對於還沒徹底熟悉的字，就沒辦法邊打字邊學習其他幾種字根，甚至快打（最簡字根）

所以練習時，會使用J版 練習程式！

畫面較好，功能較齊全、人性化！

可是打字，還是使用 7.0。

之前 S大，說過倉頡可以加字！

昨天才理解，嘸蝦米7.0版也有，J版才真正理解！

就是自己創造一些字的字根！

例如：

ABCD ： 一

ASDF ： 二

A    ： 三

A    ： 四  

所以變成 輸入A，要進行選字！

.......................................

至於『倉頡』～

還有相關的『泰瑞版小小輸入法』、『小狼毫輸入法』，這兩個都有注音、倉頡、嘸蝦米。

不過這三種輸入法，字根都很難按出來。

所以根本沒法學習、使用 倉頡、嘸蝦米。

至於注音，台灣有 輕聲、1234聲。

而這兩種輸入法，還有搜狗輸入法、谷歌輸入法 1聲，都是不輸入、或是輸入後反而容易有問題！

搜狗～

因為一直沒有更新，到現在台灣版都還是第一個版本。加上系統問題，放棄中！

有些介面不能使用該輸入法，或是有些介面打字打著就當機了！

谷歌～

算是最難選字的，而且他空白鍵 不能當成輸入空白，而是選字功能，不能邊打字邊輸入空白（超注音、搜狗 也是）

而且因為它只有網頁版，所以輸入標點符號，要先關閉輸入法，或是使用符號表功能！

當然，這四個輸入法 也不能 中文、數字、英文 混合輸入，必須先完成中文的輸入，否則都會變成選字！ 

 

討酒吧 ( 文創 )

自己喜歡有味道的經典，當然也是沒跟上潮流，等到成為經典自己才去追～
今天第一次看金曲獎，也許是其中的用心打動了我，也許是能從中發現好音樂！

不過，其實是被 黃宣  所散發出的氣場、風格所吸引，所以才去尋找金曲獎影片！
而要看當然就從星光大道開始看起！ 

事實上不單單是為了看 黃宣 的主持，自己喜歡完整版、加長版的內容！

所以當然不能捨棄、閹割 任何一部分！

接著～
又從20屆開始看起，之前的內容也許網路上也有，但是畫質有差別！
而且更現實的，歌手不認識，歌曲找不到了！

目前晚餐時候看的是11年前的『金曲22』
網路影片多少會有廣告，來維持網站營運！

不諱言～

不喜歡的廣告，4～5秒的強制觀看時間一到就關閉

但是優質、吸引我的廣告，自己反而會尋找影片、更進一步瞭解內容

『討酒吧』

就是其中一例。

他是酒吧嗎？  不清楚！

確定是提供酒品的地方！

但是，吸引的不是漂亮的酒瓶設計、廣告！

而是文創！

註：

分享圖片都是文創內容！

喜歡的人請去支持！

破局

[align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial] [/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]既感到高興，卻也帶著些許失落！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]既想被認出來，又希望不要早於八月，最後撐到八月底！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]相對的，自己也要不斷提供可供判斷的內容、帖子！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial] [/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial][size=5][color=#ff0000]高興：[/color][/size][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]被黑武士認出來了～[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]雖然留言提到[color=#2b00fe]【看到兔兔，呼之欲出！】[/color][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]不過前一篇兔兔倒是沒參與，而是直接被認出有其影子。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]這是提供判斷的依據，也是手上資源較少所以全部從兔兔那來。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]既然自己能力不足部能自創，而且之前都沒有進行收集的工作，那就只能從當下慢慢收集！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]而這也符合自己轉變的成長規劃！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial] 至於什麼規劃，必沒那種東西，就是[color=#bdc1c6] [/color][/font][font=arial][size=4][color=#ff00fe][b]無日新 苟日新 又日新 [/b][/color][/size][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]

[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial][size=5][color=#ff0000]失落：[/color][/size][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]姊姊可就從來沒有在言詞上透露出什麼。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]倒是正是發帖前，也到處尋寶，平時有接觸的大大帖子上都有去留言。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]這次就沒有人從圖像上，做出聯想了吧。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]更沒有從文字上認出。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]雖然沒有回去找資料，但記得都是使用新人客氣的用詞，能被認出來反倒會感到訝異！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial] [/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]真的的失落，其實是被認出來了。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]本以為可以撐到九月甚至十月，十月可能就自己公開身分了。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]結束這場一時興起的躲貓貓活動。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]至於舊帳號，是種種考量下捨棄的，之前就有幾次。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial] [/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]詳細帳號有多少自己不知道～[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]目前所知有5個帳號，其中有兩個自己都不知道帳號密碼、其中一個甚至忘記它的存在，是在好友名單看到才隱約有記憶！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]每次捨棄都是心血來潮，但也是做好替換帳號的準備，但沒有設想是同時使用兩個帳號，還是徹底放下一個！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][font="][size=3][font=arial][color=#000000]上次，是被姊姊阻止，所以放下了！    [/color][color=#dda0dd]興許就是那帳號使用時間太短，所以連帳號ID 都沒有印象！[/color][/font][/size][/font][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]這次，當然也是因為闖禍了所以離家出走了。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]而想說如果自己是個無名的新人，發文應該就不會受到太多關注。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]格式錯誤、內容不佳也沒關係，大不了重新修正，大不了重頭來過！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]所以內容也不會受到嚴格的批評。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font=arial][size=3]但是多年來不多的幾次發帖經驗，終究是有所幫助。[/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]知道操作方式，也知道直接去 彩虹、深魚 那借鑒格式！  [color=#ff00fe] [/color][color=#ff00fe]（ 不值得仿效 ）[/color][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial][color=#ff00fe]

[/color][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial][size=5][color=#ff0000]熱門：[/color][/size][/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]自己到現在還不知道上熱門的依據是什麼。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]自己打開論壇看到自己上熱門，當時下載人數30人，那上熱門前應該更少吧？[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]而自己有些破100人下載的，卻沒有上.....[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]算了就當作是論壇推薦作品的一個機制，只是其中的被看上的因素是迷？[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]反正沒打算去領賞。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]目標只有低調的，A1 - 20經驗。[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][font=arial]至於需要權限的，還有舊帳號！[/font][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][color=#ff00fe]全當作自己心胸狹隘，把不愉快的責任完全從自己身上撇除，推在某大大身上！[/color][/size][/font][/color][/align][align=left][color=#000][font="][size=3][color=#ff00fe]然後心態扭曲，還把對方記恨上了，所以不願與之接觸！[/color][/size][/font][/color][/align][align=center][color=#000][font="][size=3][font=arial][color=#b4a7d6][b]（  這時隨意的瞎扯，別當真，[/b][/color][/font][/size][/font][/color][/align][align=center][color=#000][font="][size=3][font=arial][color=#b4a7d6][b]看到的幾次熱門，都有截圖，以後後悔還可以補上 ）[/b][/color][/font][/size][/font][/color][/align]

終於完成了一堆瑣事

續論 『往生要集』

這是網路上看到的濃縮精華～

正本是否會去看尚未可知，但內容、觀念的確吸引了我！

尤其是 破鏡重圓、生而不滅  的佛家解釋～

破鏡重圓～

這邊用 破境 去解釋！

用直白的說法就是，破除了這層迷境、困境，智慧就更加圓融！

生而不滅～

智慧當生發出那刻起，它就不會消失！

消失的是當下的心，是否被六塵遮蔽而使自信蒙塵！

『往生要集』

 一千多年前，有一本書『往生要集』。

裡面說的內容很多，但重點不是說死後的世界。

而是敘述出所蒐集而來的一些見聞！

地獄的景象、天堂的風光！

.........      ............      ............

 而中心思想是

 厭離穢土、欣求淨土

 

厭離穢土：

離開這令人不洗的地方。

說得不只是地獄、還有貧困受苦地區、更包含人世間！

欣求淨土：

欣喜追尋這片淨土。

說的也只是天堂，也是人間淨土（性田淨更）

.........      ............      ............

也解說到為什麼每個人說出的地獄都不同，因為地獄太多太大，沒有人能看到盡頭！

例如：

佛教說的  八熱地獄

西方說的  八寒地獄

不管是 八層、十層、十八層 地獄，最後都有一層 阿鼻地獄（無間地獄）！

阿～沒有       鼻～間隙     

阿鼻～沒有間隙、永無止盡

.........      ............      ............

為什麼有些教化之類的書籍都會提到天堂、地獄，並且稍加敘述、闡釋！

這是為了讓世人瞭解善惡兩種究竟的差別，其實人世間就是一個小型的展示場，呈現出來的效果較小、時效較短！

 

 用功讀書、努力工作最終取得的回報。 

『 結婚、生子』 、『 受人稱讚、重視』、 失而復得........等等

 等等的喜悅。

 

 還有

 生老病死、被人欺負、冤枉、生意失利、戰爭.........等等

 等等痛苦的。

 

 .........      ............      ............

 

 以上說的種種都是維持短暫的一個時期，

 可是到了天堂，生發的法喜之心可謂無窮無盡。

 反之到了地獄，痛苦千百倍餘人間，且看不到盡頭！

 

 裡面也提到懺悔：

 人非聖賢孰能無過，做錯事情不是懺悔就沒事，但是不懺悔絕對沒法挽回！

 而懺悔之後還要彌補，更要一步步慢慢減少犯錯！

 

 .........      ............      ............

 

 路程中，LINE 慢慢打字版本！

簡單的說說我的工作情況，還有心態調整

 以前跟著家裡工作，是想做就做，沒有強制性，所以也沒有壓力，時間相當自由。

做到正式工作，不管是季節工、臨時工、正職，也不管是排班、輪班、固定班。

都要以工作時間為主，在家休息玩樂，也要考量是否上班有足夠的體力。

尤其我排斥文書作業，雖然我一直在找打字、編輯 工做！

所以我找工作的取向是越自由越好，否則也要是勞力取向，可以在一定範圍內活動。

例如：搬運工、清潔工、營建工程、油漆工。

也許工作沒什麼變化，但是的確就是一直來回走動。

但這類的工作，當自己體力、精神支撐不住就掛掉了 ！

我目前做的工作，很免強的說是顧機台。

但是如果是兩個三個很強的主管配合，一天大概只工作40～50分鐘。

我不知道多久完成一批產品，只有這時候才要拿出完成品、補上物件繼續生產！

也許6小時，也許10小時！

如果是6小時，可能有一個8小時班需要工作兩次！

如果是10小時，則是可能剛好輪空！

而工作之外的時間，就是閒晃、巡視，看看有沒有出問題、原物料有無短缺。

出問題就維護、處理，短缺就補上。花幾分鐘補一次原料，就整班都用不完！

反正工作完成，而且手法好，機台發生問題的概率也就會變低！

然後就輕鬆！

自己參與過，最快的是今天 大約1小時！    1主管 + 1老鳥 + 我

最慢的是昨天，老鳥 + 我 做了150分鐘！

所以我說 三個都是主管程度，會達到最高效率！

為打而打，也是簡單的說說我的工作情況，

還有努力調整時間分配、喜愛事物的取捨！ 不是完全捨棄，至少時間減少些！

PS.

協杠中，兩份工作！

兔兔用這個應該可以洗得很乾淨

自己拍的，不專業

 蝦皮買  黑手牌

超商 1次只有1箱  3.5公斤  90  
1元 38.88 公克  可是 60運費
宅配  + 150

小北
妙管家  4公斤 109
1元 36.66 公克，貴一些些，但是不用運費
一次大量也不用  150

意外的發現還有媽媽清潔劑品牌
『威靈頓』139元
優點超級豐富！

所以就順便一起買了，老實說我在家不是這麼需要，最多就是使用嬰兒油、推拿膏、精油，後洗手需要！
那為什麼還買2種，基本上就是有5種我就買五種，回來交互使用體驗看看！

所以下次就不就買這麼多了
也許改買  『黑手牌』 工程行愛用！

或是～
環保、不傷害環境，膏狀瓶裝、桶裝的
橘子精油為主要成分....
還有其他配方

聽說用量很省，可是同樣重量的價格，也是8～11倍！

洗面乳兩瓶剛好相反
一、調理 + 控油
二、控油 + 調理

究竟是兔兔教學不認真，或偷藏一手，或因為小L沒教學費只能學10％內容

這張也是有空白，有重新裁切出自己要的內容




第二張不是圖片比例不同，還沒掌握到一技巧：
可以設定底圖大小，使其吻合自己的圖片！
所以這張旁邊還留有空白處
PS.這是第二張，反而忘了裁切，看到長寬比例跟別人不同才發現問題！













一組文字只能有一種效果！
那就多用幾組文字，弄出斑斕的效果！




本來做成了GIF，可是檔案超過規定，至於WEBP系統不支持！

雖然兔兔沒有教我，可以直接轉存成JPG圖片。
導致小L每次都是關閉程式，然後順便存檔，如果不滿意就是從頭開始！  
好處是越來越熟練！

今天除了發現直接存檔的方法，還發現可以儲存專案，打開專案就是先前的編輯狀態！

一直要困惑我的桌子要怎麼放書，原來就改變下思維即可！

 原來可以這樣改變，也不過8-15秒時間，就把鍵盤拿走，扔在床上。再把書架上在鍵盤的位置！

一場美麗的邂逅

 到今天中午，面試的項目有5個。

一直覺得今天應該還有一個，中午吃飯時間終於打來了。

原來是他們小姐忘了聯繫。

跟我約在 善化代天府，我跑去覺得怪怪的，旁邊沒有便利商店！

他重新確認，原來是 安定代天府，而且是剛剛走過的路，所以我一去一回就多跑了17～20分鐘！

去時慢，回程路熟了用飆的！

一切都聊得很開心，工作內容也有趣有挑戰，爬到台積電上樓，在10~20公尺高工作業！

薪水也不錯~

可惜距離不近，每天來回要1小時，工作時間07~20。 11~13小時，做六休一！

我賺錢是為了享樂，不是為了休假躺在床上休息！

就把它當成，工作候補！

同一位置，我寧願做台積電員工、保全！

兔兔的防疫思維

兔兔問我台灣防疫情形

老實說不知道，因為我沒再看新聞，尤其時防疫方面，重要內容家人用餐時候會說

只知道小L昨天，下午去圖書館看書－進去是使用實名制，簽名 或是  掃QR Code
五點多出來，變成 自主管理( 這是說法 ) ，改用 社交距離APP。

自己也還沒下載，也還不理解操作方式！
當下有想下載，可是種類繁多，要回家研究那個才是政府推的，那個才是最好用的！

偏偏昨天早早就睡了，所以還先放著。

畢竟～

打疫苗是為了健康，不想因為身體充分休息，打下去反而重急診！
所以這幾天就是：  

研究防疫APP

打疫苗

把書看完。

五月初開始跑面試！

窮極無聊 沒事找事做 （好想纏上兔兔）

 一、現在的接線

二、猜測兩代主機差異

三、突然想到另一種接線

一、

是突然想到要換配置，沒什麼具體理由，只是看看會不會更好！

那使想的是藍芽耳機的應用。( 前面說過了 ) 

現在是兩條耳機分別接螢幕、電腦。喇吧也接在電腦。

優點：不使用安博時，耳機線可以收在營幕後面。   

而~主機的耳機線是走抽屜這條路線，使用與否都是從抽屜出來！

           

缺點：安博不能使用喇吧。

不過本來的配置就是用螢幕耳機！或是使用低音值得螢幕喇吧！( 要從螢幕調整輸出設定 )

二、

那時是使用電腦測試，順便變換耳機線的佈局，看看能否更理想、更美觀！

所以有開啟 安博 來試試看。

不管是使用藍牙端子，或是USB的耳機線！似乎都失敗！

而那時候我是隨機開啟『X』這部電影，小成本但走驚悚路線！  我收藏了！

發現前進、後退時，延遲比『轉生蜘蛛....』嚴重！

所以之前感覺不出差異，應該是卡通的檔案比較小，所以延遲短！

三、

打文章前想到的配線方式，所以才有這篇文章

喇吧接給螢幕，而耳機留給電腦用！

優點：安博、電腦 都可以使用喇吧！

缺點：如果安博看迷片、還是想開大音量！就沒有耳機用！

別說重接就好，如果每次使用都重新接線，那就沒有配線的必要！而且很花時間！

桌子還沒收拾，就算收拾也要經過一段時間規劃，才能趨近整潔！

所以沒有照片！

照片空間 網路空間

 在研究免費空間+免費相簿！

相簿是專業的圖片空間，但是容量未必大！
而被看中的大空間，未必適合管理相簿！

意外的發現一個有點年紀的軟件，幾年前曾經試用過。
不說試用心得，跟為什麼移除，自己完全忘記他了。  所以不知道它好不好用，但是速度確定比百度快！
但是裡面有自己上傳的照片，所以確定以前使用過！  家樂福購物自拍！


TeraBox
是一款由中國百度雲推出的國外雲端服務，提供高達 1TB 免費空間，這也是目前所有免費雲端空間中，免費容量最大的一個。

電腦、Android、Apple都可以使用，可以替代 Google 相簿，拍完就自動備份。
自己是連果照都上傳，所以不怕隱私啦！
而真正怕的人，就算月費5000元的空間，也不敢上傳任何照片！

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T-Drive
基於 Telegram 免費、安全且無限容量雲端儲存空間。
小小的缺點，自己花了好幾天，一天研究數次！才登入成功！
它是用手機版Telegram 掃碼登入，不知道是操作瑕疵，還是剛好網路問題！

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OneDrive
我最早是使用它，不是為了備份，只是當作手機、電腦之間的網路硬碟，也方便隨時備份！
5GB，速度不慢，但是可能是免費會員不容易跑到70％以上下載速度。
缺點，會在電腦裡面建立一個空間，等於電腦、雲端都備份一份。加上原本的檔案共3份！
而且每次斷開會員，重新登入，就會把所有檔案一股腦下載下來！
因為我媽買Asus電腦，有優惠活動2年內空間升級，100GB。
但我在活動期間就棄坑！

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Google
15GB，通常可以跑到70％以上速度。
似乎電腦端也會備份，不確定......
檔案管理上沒OneDrive專業，手機端體驗很差，找不到我要的物品！

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MAGE
50GB，可以跑到全速！
有下載流量限制
大致可以理解 5.5小時 下載5GB，超過要等下個5.5小時！
電腦、手機端 體驗都比 Google 差！
甚至讓我棄坑，寧可回用 5GB 的 OneDrive

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BOX    
目前使用中，速度很快～
但是因為單一檔案大小限制，上傳、下載時還在加速階段就完成了，接著下一檔案又重新開始！
加上我的網速升級，所以更快完成，不太有機會看到傳輸速度上限！
這邊指的是手機端，螢幕上方會出現傳輸速度。
PC端就放著背景處理！
我用它取代 OneDrive

從20GB，用到50GB
單一檔案限制從 100MB 變成 250MB
不是因為老會員，是去年BOX全面升級！

在找的是相簿空間～
而軟體、資料 的備份，還是很喜歡 BOX

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百度雲  
早期使用，被  OneDrive 取代
有可能去買百度會員，他2TB空間，不看限速的話，功能、介面都無懈可擊！
早期限速沒這麼嚴重，推薦了一朋友一家人使用！
而它有土豪用的一次性會員，五分鐘 9 RMB
夜間下載    一個月 8.9
包月 /多月/一個月   25/20/215

自己絕不會選擇5分鐘 9元，偏向夜間下載，不說熬夜使用，放著下載。
設定定時關機，或是 任務完成自動關機

內容不多，但有70％以上時間在找資料